Einführung

Aroma Touch von doTerra ist eine sanfte Anwendung mit hochwertigen ätherischen Ölen, die besonders für Menschen geeignet ist, die Stress abbauen und sich tief entspannen möchten.

Sie kann hilfreich sein bei innerer Unruhe, Anspannung, Müdigkeit, Schlafproblemen und dem Wunsch nach mehr Ausgeglichenheit.

Bei der Methode werden acht ausgewählte Öle in einer festen Reihenfolge auf Rücken, Füße, Kopfbereich und teils andere Kontaktpunkte aufgetragen.
Die Berührungen sind dabei sehr leicht und rhythmisch, also keine klassische Massage.
Zuerst geht es um Beruhigung und Stressabbau, damit Körper und Geist runterfahren können.
Dann folgen Öle und Griffe, die Entspannung, Balance und Wohlbefinden unterstützen sollen.
Am Ende kommen belebende Öle wie Wildorange und Pfefferminze zum Einsatz, damit man sich zugleich klarer und frischer fühlt.

Viele empfinden Aroma Touch als wohltuend bei Verspannungen, emotionaler Belastung und in intensiven Lebensphasen.
Die Methode wirkt vor allem über Duft, Berührung und das Gefühl von Geborgenheit auf das Nervensystem.

Kurz gesagt:

Aroma Touch ist ideal für Menschen, die sich auf sanfte Weise entspannen, regenerieren und wieder mehr in ihre Mitte kommen möchten.