Einleitung

Der Frühling kann kommen und die beiden Holzelement-Meridiane, der Gallenblasenmeridian und der Lebermeridian, dürfen stolz ihren Platz einnehmen. Sie sind dem Frühling zugeschrieben und sollen das Wachstum fördern, Neues erschaffen und Altes loslassen oder auch vergessene, dennoch schöne Dinge wieder zu erwecken. In diesem Blog möchte ich dir Tipps über diese beiden aufbauenden und wertvollen Meridiane aus der Sicht der Kinesiologie geben.

Gallenblasenmeridian:

1. Touch for Health anwenden: Bei einer Touch-for-Health-Sitzung kann ich den Gallenblasenmeridian, als auch den Lebermeridian wieder in sein Gleichgewicht bringen und die Energie optimal zum Fließen bringen.
2. Emotionale Integration: Als Kinesiologin bin ich mir bewusst, dass emotionale Belastungen den Gallenblasenmeridian stark beeinflussen können. In meinen Einheiten lege ich persönlich sehr viel Wert auf alle Emotionen, die mit diesem Meridian in Verbindung stehen.
3. Ernährung: Auch durch die Ernährung kann die Balance des Meridians beeinflusst werden. Stärkende Nahrungsmittel sind z. B. Nahrungsmittel, die reich an Vitamin A und Vitamin C sind wie Karotten, grüne und gelbe Gemüsesorten sowie Petersilie. Meide Schweinefleisch, zu fettige oder frittierte Speisen und schwer verdauliche Süßigkeiten.

Lebermeridian:

1. Entgiftungsunterstützung: Der Lebermeridian ist eng mit der Entgiftung des Körpers verbunden. Durch kinesiologische Techniken können wir die Leber in ihrer Funktion unterstützen und die Ausscheidung von Toxinen fördern.
2. Stressmanagement: Stress belastet die Leber und kann zu Energieblockaden führen. In meiner Praxis integriere ich die R.E.S.E.T.-Kieferbalance und Achtsamkeitsübungen, um Stress abzubauen und die Leber zu entlasten.
3. Ernährung: Nahrungsmittel mit Vitamin F und Vitamin A wie grünes Gemüse und Leber stärken deinen Meridian. Vermeide Alkohol und frittierte Speisen, sowie fetthaltige Süßigkeiten und kohlensäurehaltige Getränke.

Weshalb sind beide Meridiane jetzt besonders aktiv?

Der Frühling ist eine Zeit des Wandels und des Neubeginns, in der sich die Energien im Körper und in der Natur neu ausrichten. Sowohl der Gallenblasen- als auch der Lebermeridian sind eng mit diesem energetischen Aufbruch verbunden. Der Gallenblasenmeridian unterstützt uns dabei, Entscheidungen zu treffen und unsere Pläne umzusetzen, während der Lebermeridian uns hilft, Altes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen.

Fazit

Sowohl die Touch for Health als auch die Kieferbalance sind zwei wunderbare Wege um deine Balance zu finden und dich ins wachsen zu bringen, damit du danach erblühen kannst. Es ist Zeit – deine Zeit, um dich wiederzuentdecken und deine vorhandene Energie optimal zu nutzen!

Ich freue mich, dich in meiner Praxis begrüßen zu dürfen.